چلو جوجه فسنجانی لایت

۳ سیخ جوجه فسنجانی ۸۰ گرمی (جمعاً ۲۴۰ گرم)، ۲۰۰ گرم برنج قهوه‌ای، دورچین سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات ورچستر، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز، زیتون، گوجه گیلاسی